・長年ニキビ肌に悩んでいる
・アトピーが治らない
とお悩みの人は、実は腸に老廃物が溜まっているかも…。
腸に老廃物がたまると、それが腐敗して腸内環境が悪化し、腸内フローラの質も低下して、腸を炎症させる細菌が増えます。
さらに、栄養の吸収率も下がってしまうので身体に良いものを食べているつもりでも栄養を吸収できていないかもしれません…。
腸内環境が悪化すると腸が慢性炎症を起こして、少し悪いものを食べただけでも吹き出物ができたり、肌に赤みがでやすくなったりします。
肌も乾燥しやすく、老化の原因にも繋がります。
スキンケア、食事を見直したり、エステや病院に通うのは間違いではありませんが、
根本解決したいのであれば、腸をキレイにするのが一番！
一番手っ取り早いのが断食ですが、断食って辛いですよね…。
土壌菌を日常的に取り入れて、断食なしでキレイな腸を手に入れましょう！
